slagg

Teraz jest środa, 17 lipca 2019, 22:39

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  Strona 1 z 1
 [ Posty: 5 ] 

Jak dbacie o kondycję?


Autor Wiadomość
PostNapisane: niedziela, 25 lutego 2018, 21:40 
Offline
żołnierz falowy
Avatar użytkownika

Dołączył(a): poniedziałek, 12 grudnia 2016, 12:56
Posty: 177
Powiedzcie mi jakie macie sposoby na to aby zadbać o swoją kondycję? Zima powoli sie kończy i dobrze by było coś ze sobą zrobić. Ja zastanawiam się czy może zacząć ćwiczyć na takich http://www.fitpark.pl/ siłowniach plenerowych jak tylko zrobi się cieplej. Co o tym sądzicie?


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: poniedziałek, 26 lutego 2018, 14:43 
Offline
przychodzi popatrzeć na koszary
Avatar użytkownika

Dołączył(a): poniedziałek, 26 lutego 2018, 14:41
Posty: 1
Siłownia, basen i wiele innych aktywności fizycznych. Na pewno nie można przesadzać z używkami, trzeba do wszystkiego podchodzić z głową.

_________________
www.eporecovery.com


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: piątek, 10 sierpnia 2018, 11:24 
Offline
rekrut
Avatar użytkownika

Dołączył(a): wtorek, 20 marca 2018, 10:21
Posty: 85
Orientujecie się jaki jest najlepszy atlas do ćwiczeń w domu ? Chcę zrobić własną siłownie i mniej więcej sumuje koszty, mam nadzieje ze to nie będzie jakiś drogi interes, ale ja tam preferuje domowe siłownie niż te publiczne


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: czwartek, 6 czerwca 2019, 18:17 
Offline
rekrut
Avatar użytkownika

Dołączył(a): środa, 24 października 2018, 11:03
Posty: 62
Ja akurat chodzę do klubu fitness i tam staram się uzyskiwać kondycję. Bardzo ważne jest dla mnie gdy podnoszę ciężary to, że są specjalne maty na siłownie https://powerrubber.com/kat/maty-na-silownie/ które bardzo dobrze zabezpieczają mnie przed ewentualnymi kontuzjami.


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: wtorek, 11 czerwca 2019, 13:05 
Offline
przychodzi popatrzeć na koszary
Avatar użytkownika

Dołączył(a): czwartek, 17 stycznia 2019, 15:46
Posty: 15
Staram się regularnie ćwiczyć, ale wiadomo jak jest - nie zawsze mi to wychodzi. Jednak co by się nie działo basen dwa razy w tygodniu musi być


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  

Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  Strona 1 z 1
 [ Posty: 5 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
cron